אקרו יוגה או אקרובאלאנס הוא שילוב של אקרובטיקה, איזון ותנועה שמקורו בקרקס. דרך משחק וחקר עם הגוף אנחנו מגלים דרכים חדשות ומעניינות לתקשר, לזוז ולשחק, ויוצרים יחד ריקוד מיוחד בשניים (או יותר).

האקרו מלמד אותנו תקשורת ללא מלים דרך הגוף, הוא כלי מדהים לבניית ביטחון עצמי וללמוד לסמוך, לפיתח הקשבה לגוף ולגילוי של יכולות שלא ידענו שקיימות אצלנו, להתחזקות, הגמשה והעלאת האנרגיה שלנו, לגיבוש ויצירת קשרים, וכל זה תוך כיף גדול, צחוק ומשחק!  
יש רק בעיה אחת - האקרו ממכר. ראו הוזהרתם!